Je vous aide à diminuer considérablement les nuisances causées par les acouphènes grâce à la sophrologie.
Acouphènes : des conséquences sur votre bien-être
- Vous vous sentez déprimé
- Stressé
- Anxieux
- Fatigué
- Irritable
- Vous avez des sautes d'humeur
- Vous souffrez de troubles du sommeil
- Vous ressentez des pertes de concentration
- Votre vie devient difficile à cause de ces bruits persistants...
Vivre avec des acouphènes : une fatalité ?
Vous vous dites qu'il n'y a pas grand-chose à faire, qu'il faut s'habituer à vivre avec les acouphènes.
"Ce qui tourmente les hommes, ce n'est pas la réalité, mais les idées qu'ils s'en font" – Épictète
Une solution efficace : la sophrologie
Imaginez-vous vous réveiller en n'entendant pratiquement plus ces bruits dans vos oreilles.
Une étude clinique de l'Observatoire National de Sophrologie à Paris montre que 95 % des personnes ayant suivi le protocole "sophro-acouphènes" constatent une amélioration de 49 %.
Le protocole sophrologie acouphènes : comment ça marche ?
Ce protocole va agir sur deux axes :
- Aider le cerveau à se dépolariser des acouphènes en développant le lâcher-prise et en réduisant son état d'hypervigilance.
- Agir sur le cerveau émotionnel (système limbique) qui amplifie les acouphènes.
Déroulement du protocole
Le protocole se décompose en 7 séances d'1 heure :
- Un espace de présentation
- Une séance de pratique
- Un temps de partage
Les séances sont espacées de 15 jours, puis de 3 semaines à partir de la 3ᵉ séance.
Vous serez acteur de votre santé et devrez pratiquer une séance quotidienne de 10 à 15 minutes chez vous (des enregistrements audio vous seront remis dès la 3ᵉ séance).
Des résultats concrets et durables
Au fil des séances, vous vous sentirez mieux, plus autonome et votre qualité de vie s'en trouvera transformée.
Qui suis-je ?
Je suis sophrologue psychopraticienne, référente acouphènes dans le Vaucluse et le Gard, à l'IMERTA Centre Médical Clairval à Marseille.
J’ai été formée au protocole Acouphènes par Éric BESSONNE, Consultant IMERTA.
*IMERTA : Institut Méditerranéen de Recherche et de Traitement des Acouphènes.
Voir aussi: Sophrologie et stress
"Une aide précieuse, dévouée a ses patients, car on peut parler de patients tant elle m'a aidé, là où les médecins n'avaient pas de solution. Je souffrais d' acouphènes violents, et je suis passé du bord du périphérique aux heures de pointe à la promenade... en campagne avec juste une petite musique..."
"Je voudrais partager ma chance d’avoir rencontré Sylvie, c’est une exceptionnelle thérapeute à l’ecoute, et qui par une grande ouverture d’esprit et une pratique de plusieurs méthodes est au plus proche de vos problèmes. Elle propose un planning de thérapie ..."
"Je suis arrivée pour ma première séance avec un manque de confiance et des angoisses, il m’a suffit quelques séances et du courage pour repartir légère et apaisée ! Je remercie Sylvie pour son écoute et sa tendresse, je l’a recommande avec les yeux fermés :)"
Avant dernière séance, très intéressante et toujours aussi zen après ... que du bonheur de faire des séances de sophrologie. La sophrologue est à l'écoute et nous donne les clés pour positiver et mes acouphènes sont de moins en moins un soucis pour moi. Je recommande.
"Une aide précieuse, dévouée a ses patients, car on peut parler de patients tant elle m'a aidé, là où les médecins n'avaient pas de solution. Je souffrais d' acouphènes violents, et je suis passé du bord du périphérique aux heures de pointe à la promenade... en campagne avec juste une petite musique..."
"Je voudrais partager ma chance d’avoir rencontré Sylvie, c’est une exceptionnelle thérapeute à l’ecoute, et qui par une grande ouverture d’esprit et une pratique de plusieurs méthodes est au plus proche de vos problèmes. Elle propose un planning de thérapie ..."
"Je suis arrivée pour ma première séance avec un manque de confiance et des angoisses, il m’a suffit quelques séances et du courage pour repartir légère et apaisée ! Je remercie Sylvie pour son écoute et sa tendresse, je l’a recommande avec les yeux fermés :)"
Avant dernière séance, très intéressante et toujours aussi zen après ... que du bonheur de faire des séances de sophrologie. La sophrologue est à l'écoute et nous donne les clés pour positiver et mes acouphènes sont de moins en moins un soucis pour moi. Je recommande.
"Une aide précieuse, dévouée a ses patients, car on peut parler de patients tant elle m'a aidé, là où les médecins n'avaient pas de solution. Je souffrais d' acouphènes violents, et je suis passé du bord du périphérique aux heures de pointe à la promenade... en campagne avec juste une petite musique..."
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