SEANCES DE SOPHROLOGIE EN GROUPE
"Avant dernière séance, très intéressante et toujours aussi zen après ... que du bonheur de faire des séances de sophrologie. La sophrologue est à l'écoute et nous donne les clés pour positiver et mes acouphènes sont de moins en moins un soucis pour moi. Je recommande."
"Je suis arrivée pour ma première séance avec un manque de confiance et des angoisses, il m’a suffit quelques séances et du courage pour repartir légère et apaisée ! Je remercie Sylvie pour son écoute et sa tendresse, je l’a recommande avec les yeux fermés :)"
"Je remercie Sylvie pour son accueil, sa bienveillance, et son suivi. Excellente professionnelle qui fait preuve de discernement, qui est très à l’écoute et qui ne fait aucun jugement...
ATELIERS SOPHROLOGIE A DOMICILE
Le principe : une personne invite chez elle 5 à 6 amis (es) pour un atelier à thème :
- Vivre la SOPHRO dans votre quotidien,
- La sophro et le sommeil,
- La sophro et le stress au travail .....
Format très convivial, les gens sont détendus, disponibles et curieux. Ils s'offrent un moment à eux dans une ambiance sereine.
L'atelier se divise en 3 parties, un peu de théorie, beaucoup de pratiques et une séance de sophro.
